당뇨 환자에게 좋은 운동 vs 위험한 운동 당뇨 환자에게 운동은 선택이 아닌 필수 입니다. 올바른 운동은 혈당을 낮추고 인슐린 저항성을 개선 하지만, 반대로 잘못된 운동은 저혈당·…

근시 진행 속도 늦추는 방법과 효과적인 치료 방법 근시 진행 속도 늦추는 방법과 효과적인 치료 방법 근시 는 먼 거리가 흐릿하게 보이는 시력 질환으로, 특히 어린이와 청소년 시기에 빠르…